In jedem Fall sollten Sie mit dem/den Coach/es ein ausführliches (ca. 1 Std) Vorgespräch führen um sich zu informieren und ein Gefühl für die Person zu bekommen. Vorgespräche sind im Allgemeinen unverbindlich und kostenlos.

Einige Coaches bieten statt einem Vorgespräch ein sogenanntes Erstgespräch zu einem fixen und deutlich ermässigtem Satz an. Im Vorgespräch sollte noch kein Coaching stattfinden. Hingegen kann es in einem Erstgespräch schon zu ersten Lösungsansätzen kommen, da bereits das Thema kurz angschnitten wird.

Kriterien auf was Sie bei Vor- oder Erstgesprächen achten sollten, finden Sie im  vorausgehenden Punkt unter "Vorauswahl" und im nächsten Punkt unter "der Richtige".